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# Como Exportar Dados para Backup

Se pretende uma exportação completa dos seus dados de E-Labels, a Bottlebooks oferece uma opção de backup que compila tudo num ficheiro Excel para os seus registos.

1. Inicie sessão na sua conta Bottlebooks e vá a [E-Labels](https://elabels.bottlebooks.me/).
2. No canto inferior esquerdo, clique em **Account**.

![](https://storage.crisp.chat/users/helpdesk/website/-/4/c/6/c/4c6c4ee4049c1800/screenshot-2025-05-29-at-11292_n5ntv5.png =650x337)
3. Na secção **Exports**, encontrará o backup de dados disponível para exportação.

![](https://storage.crisp.chat/users/helpdesk/website/-/4/c/6/c/4c6c4ee4049c1800/screenshot-2025-05-29-at-11310_zucmxb.png =650x144)
4. Clique em **Export data** para obter o ficheiro Excel.

Se não for esta a informação que pretende exportar, consulte também:[ Como Exportar Dados para Documentação VI-1](https://support.bottlebooks.me/pt/article/como-exportar-dados-para-documentacao-vi-1-1t52vad/) ou [Como Exportar Tabelas Nutricionais](https://support.bottlebooks.me/pt/article/como-exportar-tabelas-nutricionais-rgwvt4/).